オートミールチョコバナナマフィン&カサブランカ

オートミールチョコバナナマフィン

オートミールを使ったヘルシーおやつ♡

材料はバナナ、卵、アガベシロップ、無調整豆乳、粉末にしたオートミール、重曹、ベーキングパウダー

全部混ぜてオーブンで焼くだけ!

小麦粉もオイルも使ってないのでとってもヘルシーだけど

バナナの甘味がとってもきいていておいしいです!

カサブランカ

ダイエットと花について。

ダイエット中は精神も安定しない時もあります。

部屋に花を飾るだけで心が落ち着きます♡

食べ物も花を飾るだけでとっても華やかでおしゃれな食卓になりますね

今日の花はカサブランカ

花言葉は高貴、純粋、無垢、威厳、祝福、壮大な美しさ、雄大な愛、甘美

真っ白な純粋な気持ちでダイエットをスタートする花にはピッタリですね!

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